Det här inlägget innehåller reklamlänkar till samarbetspartners via Adtraction. Om du köper via en länk kan vi få en provision — utan extra kostnad för dig.
5 min läsning
Kollagen för hår och naglar efter 40
Hårfollikeln är en kollagenrik struktur. Den yttre rotslöjan – det bindevävsfödral som omger follikeln – består primärt av kollagen typ I och III. När kollagenproduktionen minskar med åldern påverkas också follikelns strukturella stöd, vilket kan bidra till minskad hårdiameter och sksörare naglar. Kollagenpeptider av typ I är den form som studerats mest i relation till hårfollikels morfologi.
Naglar består till stor del av keratin – ett sökelprotein som syntetiseras från aminosöror som glycin, cystein och glutaminsöra. Glycin är också den vanligaste aminosöran i kollagenmolekylän. När kollagenpeptider hydrolyseras och absorberas som di- och tripeptider ökar plåsmokoncentrationen av fria aminosöror tillgängliga för både kollagen- och keratinsyntes.
Biotin är det tillägg som oftast associeras med hår och naglar, men EFSA:s godkända påstående gäller specifikt ’biotin bidrar till underhåll av normalt hår’. Biotin är en kofaktor i karboxyös-enzymer involverade i fettsörasöntes och aminosörasöntes. Vid verklig biotinbrist kan hårtunning uppträda, men biotinbrist är ovanlig i västländsk kost.
Hairlust erbjuder kollagenpeptider av bovin ursprung i pulverform anpassat för daglig användning. Produkterna är formulerade för att kombineras med andra näringsstödjande ingredienser. Varje daglig dos ger en definierad mängd kollagenpeptider för konsekvent tillförsel.
Intresserad av den här produkten?
Se erbjudande →Kollagensyntes måste understuderas med rätt kofaktorer. C-vitamin är obligatoriskt för hydroxylering av prolin och lysin – utan detta steg kan prokollagen inte bildas korrekt. Zink aktiverar tvärlänkningsenzymet lysyloxidas. Koppar är också involverat i lysyloxidas-aktivitet. En kombinerad ansåts med kollagenpeptider och relevanta mikronäringstämnen är mer biologiskt logisk än kollagen ensamstående.
Kollagen för hår och naglar är inte någon quickfix. Effekter på hårfollikelns strukturella kollagen tar tid – omsattningstiden för bindvävskollagen är månader. Kliniska studier med kollagenpeptider på hår och naglar använder generellt interventionsperioder på 3–6 månader. Konsistens är avgörande.