Innlegget inneholder reklame gjennom annonselenker til samarbeidspartnere via Adtraction. Provisjon kan vi motta om du kjøper — uten ekstra kostnad for deg.
5 min lesning
Hudmikrobiomet og kollagen – sammenhengen som undervurderes
Hudmikrobiomet – de hundrevis av bakteriearter som lever på huden – er ikke en hygienisk bivirkning. Det er en aktiv del av hudens immunforsvar. Når mikrobiomet er i ubalanse, øker proinflammatoriske cytokiner og enzymaktiviteten til MMP-1, MMP-3 og MMP-9 i dermis. Disse enzymene degraderer kollagen type I og III.
Huden er kolonisert av et komplekst mikrobielt fellesskap dominert av Cutibacterium acnes, Staphylococcus epidermidis og Malassezia-gjær – arter som under normale forhold opprettholder et svakt surt hudmiljø (pH 4,7–5,7). Dette sure miljøet hemmer vekst av patogener og opprettholder serinprotease-aktiviteten som er nødvendig for normal hudavstøtning. Forstyrrelser av dette mikrobielle fellesskapet – gjennom overdreven rengjøring, antibiotika, miljøstress eller feil hudpleie – kalles dysbiose og er knyttet til akne, rosacea, atopisk dermatitt og kronisk hudinflamasjon.
Dysbiose aktiverer epidermale Toll-lignende reseptorer (TLR2 og TLR4) som kjenner igjen mikrobielle mønstre og utløser en NF-κB-mediert inflammasjonsrespons. NF-κB oppregulerer pro-inflammatoriske cytokiner (IL-1β, TNF-α, IL-6), som igjen stimulerer fibroblaster og makrofager til økt MMP-1 og MMP-3-produksjon. Kronisk lavgradig inflammasjon i dermis – ofte usynlig for den det gjelder – er en av de sterkeste mekanismene bak prematur kollagennedbrytning.
Topikale probiotiske formuleringer kan støtte mikrobiomet ved å øke diversiteten og fremme de gunstige artene. Skinomes Probiotic Concentrate inneholder over 100 milliarder levende melkesyrebakterier og prebiotika som ernærer de eksisterende gunstige mikrobene. Produktet er utviklet av Johanna Gillbro, hudhudforsker og forfatter av Hudbibeln. Prisen er 799 kr.
Interessert i dette produktet?
Se tilbud →Dokumentasjonen på topikale probiotika er voksende. Randomiserte studier på Lactobacillus-stammer har vist redusert TEWL (transepidermalt vanntap), lavere inflammasjonsmarkører og forbedret hudbarriere etter 8–12 ukers bruk. Hudens barrierefunksjon og mikrobiomet er tett koblet: en frisk barriere støtter mikrobiomet, og omvendt. Å pleie begge simultant er mer effektivt enn å behandle dem isolert.
Probiotic Concentrate brukes som et konsentrat – noen dråper på ren hud, før fuktighetskrem. Kjøles for optimal levedyktighet av bakteriekulturene. Produktet passer for hud med rosacea-tendens, sensitiv hud, akneutsatt hud og hud med tegn på kronisk lavgradig inflammasjon. Kombinert med SPF og et vitamin C-serum gir det en antiinflammatorisk, antioxidant og mikrobiomstøttende trippelstrategi for kollagenbevaring.